こんばんは⭐️
理学療法士の小林です😊
随分暖かくなってきましたがいかがお過ごしでしょうか？
季節的には少し早いですが、今日は紫陽花を載せます♪
私の実家は、1年中色んなお花で溢れていますが、最近「竜宮」という紫陽花が仲間入りしたそうです☺️
母から写真が送られてきました✨
小さい花びらが密集していて、とてもかわいいです！
寒暖差があったり、雨の日が続いたりと気候が安定していませんが、体調等崩されないようお気を付けてお過ごしくださいね！
こういう季節は、お風呂にゆっくりとつかり、寝る前に軽くストレッチや深呼吸をすると血の巡りが良くなり、1日の疲れが取れやすいそうです😌
GWは、4月29日・5月1日・3日〜5日は休診となっております。
その他の日は通常通りの診療を行っております。
宜しくお願い致します🙇♀️
ではまた〜🙌
紫陽花
2022.04.28
